- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 753 kcal
- Sacharidy 102 g
- Tuky 18 g
- Sodík 157 mg
- Bílkoviny 44 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 84.9 mg
- Draslík 765 mg
- Vláknina 6500 mg
- Vitamín A 6500 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 112.7 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 52.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvaříme a scedíme těstoviny.
-
2
Nakrájíme na nudličky maso a naložíme na 5 minut do marinády - lžička podravka, 3 lžičky koření klasik.
-
3
Osmahneme maso a přidáme růžičky brokolice.
-
4
Zalijeme směs smetanou a necháme v omáčce rozpustit sýr.
-
5
Vmícháme těstoviny a podáváme.