- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 433 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 31 g
- Sodík 152 mg
- Bílkoviny 34 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 99.5 mg
- Draslík 469.4 mg
- Vláknina 425 mg
- Vitamín A 425 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.4 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uzenáče vykostíme a nakrájíme nadrobno.
-
2
Změklé máslo utřeme s tvarohem, dle potřeby zředíme mlékem a přidáme uzenáče, jemně nakrájenou cibuli a sůl.
-
3
Pomazánku podáváme na krajících chleba nebo na pečivu.