- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 260 kcal
- Sacharidy 59 g
- Tuky 1 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 56 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 405 mg
- Vláknina 9600 mg
- Vitamín A 9600 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 93.6 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 437.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté grepy rozpůlíme a vylisujeme šťávu. Odměříme z ní 400 ml.
-
2
Vanilkové lusky podélně nařízneme a vložíme do hrnce s grepovou šťávou, sektem a želírovacím cukrem. Mícháme a zprudka vaříme asi 1 minutu. Vanilkové lusky vyjmeme.
-
3
Želé naplníme do čistých sklenic a dobře uzavřeme.