- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 372 kcal
- Sacharidy 95 g
- Tuky 1 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 95 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 187.1 mg
- Vláknina 7083.3 mg
- Vitamín A 7083.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 22.5 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Meruňky omyjeme a vypeckujeme. Kumkváty rozpůlíme.
-
2
Vše dáme do hrnce, přidáme cukr a necháme macerovat 4 hodiny.
-
3
Poté přilijeme 100ml vody a dáme vařit.
-
4
Vaříme 30 minut a ještě horký džem plníme do vyvařených sklenic.