- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 141 kcal
- Sacharidy 35 g
- Tuky 1 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 35 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 198.5 mg
- Vláknina 8600 mg
- Vitamín A 8600 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 27.7 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Angrešt očistíme, odstraníme stopky a důkladně omyjeme. Necháme okapat, poté střídavě s cukrem rozdělíme do sklenic. Zalijeme studenou vodou, uzavřeme a naskládáme na mřížku zavařovacího hrnce. Sterilujeme při teplotě 80 °C po dobu 20 minut.
-
2
Hotový kompot necháme vychladnout a odložíme na temné místo, kde uskladníme.