- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 129 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 1 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 20.4 mg
- Draslík 8.9 mg
- Vláknina 122.8 mg
- Vitamín A 122.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.2 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tvaroh dáme do misky, přidáme cukr, vanilkový cukr a vejce. Spolu důkladně promícháme. Přidáme citronovou kůru a šťávu a ještě jednou vše promícháme.