- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 388 kcal
- Sacharidy 53 g
- Tuky 15 g
- Sodík 70 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 53 g
- Cholesterol 464 mg
- Draslík 477.2 mg
- Vláknina 2105 mg
- Vitamín A 2105 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 42.3 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve utřeme nebo ušleháme žloutky s cukrem do husté pěny. Vmícháme najemno nastrouhanou čokoládu a přilijeme dezertní víno.
-
2
Mísu dáme do horké vodní lázně a krém šleháme do zhoustnutí.
-
3
Ananas nakrájíme na plátky nebo kousky, upravíme na dezertní talířky a přelijeme vinnou pěnou.