- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 187 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 4 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 0.3 mg
- Vláknina 79.7 mg
- Vitamín A 79.7 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mléko vlijeme do mixeru, přidáme brusinkový kompot, skořici a vše rozšleháme.
-
2
Mléko rozlijeme do sklenic a podáváme vychlazené.