- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 2 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 0 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1.8 mg
- Vláknina 161.5 mg
- Vitamín A 161.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.3 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maliny smícháme s brusinkami, grenadinou a trochou vodu a krátce podusíme, poté rozmícháme na jednolitou směs.
-
2
Poté předáme do mixéru a rozmixujeme dohladka.
-
3
Poté opět zahříváme a postupně přidáváme cukr. Pokud je směs příliš tekutá, přidejte další cukr.
-
4
Pak polevou přelijeme donuty či jiné sladké pečivo a podáváme.