- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 335 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 22 g
- Sodík 268 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 42.5 mg
- Draslík 884.3 mg
- Vláknina 12133.3 mg
- Vitamín A 12133.3 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 71.1 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 21.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lociky omyjeme, rozpůlíme a naskládáme do většího pekáče. Vývar smícháme s rajčatovou šťávou a vlijeme k locikám do pekáče. Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců, pokrájíme a přidáme k locikám. Zasypeme strouhaným sýrem, přidáme ještě máslo a dáme zapéct.
-
2
Pečeme asi 30 minut. Vyndáme lociky z pekáče a dáme na jeden talíř vždy dvě půlky. Jablka v pekáči rozšťoucháme, promícháme se zbytkem tomatové šťávy a vývaru a vzniklou omáčkou lociky na talíři přelijeme.