- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 310 kcal
- Sacharidy 43 g
- Tuky 14 g
- Sodík 29 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 53.2 mg
- Draslík 240.9 mg
- Vláknina 3823.9 mg
- Vitamín A 3823.9 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.6 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do pěny vyšleháme cukr, vejce a olej.
-
2
Přidáme smíchanou mouku s kypřícím práškem do pečiva a skořicí, přisypeme nastrouhaná jablka, citronovou kůru, ořechy a rozinky. Promícháme a naplníme do pekáče vyloženým pečícím papírem.
-
3
Pečeme hodinu při 175 stupních.
-
4
Připravíme polevu smícháním zakysané smetany s čokoládou rozpuštěnou ve vodní lázni a natřeme na vychladlý moučník.
-
5
Povrch posypeme strouhanými ořechy a podáváme.