- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 304 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 11 g
- Sodík 432 mg
- Bílkoviny 34 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 96.5 mg
- Draslík 738.3 mg
- Vláknina 3645 mg
- Vitamín A 3645 mg
- Vitamín B6 1.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.2 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá kuřecí prsa nakrájíme na nudličky. Oloupanou, jemně nakrájenou cibuli osmahneme na másle, přidáme maso a orestujeme.
-
2
K masu přidáme spařené rozinky, na čtvrtky nakrájené kompotované švestky, mírně osolíme a krátce podusíme.
-
3
Před dokončením přidáme do pokrmu nasekané ořechy.