- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 256 kcal
- Sacharidy 51 g
- Tuky 5 g
- Sodík 51 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 50 g
- Cholesterol 149.2 mg
- Draslík 765.9 mg
- Vláknina 10420.8 mg
- Vitamín A 10420.8 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 18.6 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 125.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané banány urovnáme na vymaštěný pekáč, pokapeme citronovou šťávou a pocukrujeme. Vložíme do středně vyhřáté trouby a chvíli pečeme.
-
2
Před koncem pečení nalijeme na banány zálivku ze 3 vajec rozkvedlaných s mlékem a necháme v troubě ztuhnout.
-
3
Hotové banány vykrajujeme lžičkou, upravíme je na nahřáté talíře a pocukrujeme.