- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 119 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 0 g
- Sodík 23 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 31 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 166.1 mg
- Vláknina 2452 mg
- Vitamín A 2452 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do vyšší sklenice nalijeme ananasovou šťávu z kompotu. Přidáme citronovou šťávu a přilijeme sodovku. Vše zamícháme.
-
2
Do hotové limonády přidáme kostky ledu a kousky kompotovaného ananasu.