- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 902 kcal
- Sacharidy 49 g
- Tuky 41 g
- Sodík 52 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 24 mg
- Draslík 346.8 mg
- Vláknina 2201 mg
- Vitamín A 2201 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 22.5 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 23.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechny ingredience smícháme v mixéru a rozmixujeme dohladka.
-
2
Ihned podáváme.