- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 299 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 13 g
- Sodík 95 mg
- Bílkoviny 32 g
- Uhlovodany 26 g
- Cholesterol 118.1 mg
- Draslík 423.8 mg
- Vláknina 12495 mg
- Vitamín A 12495 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 48.6 mg
- Vitamín E 3.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krevety opláchneme, osušíme, zbavíme je hřbetních žilek.
-
2
Na wok pánvi na oleji smažíme dvě minuty nastrouhaný zázvor a krevety.
-
3
Poté, co zrůžoví, přidáme hrášek, kolečka cibulek a necháme minutu změknout.
-
4
Vmícháme plátky manga, omáčku a minutu vše povaříme.