Hrášková polévka s pestem

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 400 g Hrášek
  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 l Voda pitná
  • 2 polévková lžíce Pesto
  • 1 polévková lžíce Máslo čerstvé
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 163 kcal
  • Sacharidy 16 g
  • Tuky 9 g
  • Sodík 112 mg
  • Bílkoviny 6 g
  • Uhlovodany 16 g
  • Cholesterol 6 mg
  • Draslík 245 mg
  • Vláknina 10239.8 mg
  • Vitamín A 10239.8 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 40 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 7 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Do hrnce vlijeme 1l vody a přivedeme k varu. Do vroucí vody vsypeme čerstvý nebo mražený hrášek, přidáme bazalkové pesto a podle chuti sůl a pepř. Vaříme asi 20 minut a nakonec přidáme máslo.

  • 2

    Po mírném vychladnutí polévku rozmixujeme dohladka.

Komentáře k receptu