- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 339 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 31 g
- Sodík 117 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 61.5 mg
- Draslík 29.4 mg
- Vláknina 820.7 mg
- Vitamín A 820.7 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 22.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce rozmačkáme vidličkou camembert, rozmícháme se změklým máslem a oloupanou, najemno nakrájenou cibulí. Přidáme tvaroh, promícháme, osolíme, opepříme a ochutíme mletou paprikou.
-
2
Při podávání ještě posypeme mletou paprikou.