- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 373 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 26 g
- Sodík 600 mg
- Bílkoviny 25 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 3.6 mg
- Draslík 393.1 mg
- Vláknina 7180.3 mg
- Vitamín A 7180.3 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 68.1 mg
- Vitamín E 3.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vařené kuřecí maso nakrájíme na nudličky a vsypeme do salátové mísy. V misce smícháme majonézu s bílým jogurtem, přidáme chilli koření, mletou papriku, pepř, sůl, posekaný kopr, pažitku, promícháme. Červenou papriku bez jádřince rozkrájíme na proužky, přisypeme k masu, přidáme scezené fazole, promícháme a nakonec přimícháme jogurtovou majonézu.
-
2
Salát před podáváním vychladíme.