- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 286 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 5 g
- Sodík 277 mg
- Bílkoviny 40 g
- Uhlovodany 52 g
- Cholesterol 96 mg
- Draslík 763 mg
- Vláknina 4039.8 mg
- Vitamín A 4039.8 mg
- Vitamín B6 1.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.4 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na nudličky nakrájíme maso a zprudka opečeme na oleji.
-
2
Přidáme sójovou a worcesterskou omáčku, osolíme, opepříme a zalijeme trochou vody, aby se nudličky dusily.
-
3
Přidáme masox a necháme rozpustit. Když je maso měkké, dochutíme hořčicí, kořením na čínu a před koncem vaření přidáme nakrájenou cibuli, pórek a podusíme.
-
4
Než se maso uvaří, připravíme nudle.
-
5
Dáme je do vroucí osolené vody s trochou oleje a vaříme 3 minuty, poté scedíme a okapané vložíme do pánve, smícháme s masem a opékáme, dokud nejsou křupavé.