- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 150 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 4 g
- Sodík 525 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 22.4 mg
- Draslík 147.9 mg
- Vláknina 40 mg
- Vitamín A 40 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nudle uvaříme podle návodu.
-
2
Kuře osolíme, nakrájíme na nudličky a usmažíme na slunečnicovém oleji.
-
3
Edamame 5 minut povaříme.
-
4
Tyto tři ingredience smícháme.
-
5
V jiné misce vyšleháme sójovou omáčku, ocet, med a olivový olej.
-
6
Nudlovou směs přelijeme dresinkem a ihned podáváme.