Polévka pro zdraví
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 611 kcal
 - Sacharidy 44 g
 - Tuky 18 g
 - Sodík 1396 mg
 - Bílkoviny 11 g
 - Uhlovodany 43 g
 - Cholesterol 22 mg
 - Draslík 667.1 mg
 - Vláknina 8566.7 mg
 - Vitamín A 8566.7 mg
 - Vitamín B6 0.3 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 15.9 mg
 - Vitamín E 0.2 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 42.5 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
V hrnci rozehřejeme máslo, přisypeme pokrájený pórek a krátce orestujeme, přidáme nakrájené brambory, osolíme, zalijeme vývarem a vaříme doměkka, tj. asi 20 minut.
 - 
                                2
Hrnec odstavíme, přilijeme smetanu a rozmixujeme. Naředíme vývarem na požadovanou hustotu. Na pánvi rozpustíme 1 lžíci másla, přisypeme posekaný šťovík a kerblík. Orestujeme a vmícháme do polévky. Podáváme v polévkové míse s bílým pečivem.