- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 313 kcal
- Sacharidy 56 g
- Tuky 7 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 35 g
- Cholesterol 105.1 mg
- Draslík 214.2 mg
- Vláknina 5000.4 mg
- Vitamín A 5000.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 74.3 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 775.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Žloutky utřeme s cukrem. Solamyl rozmícháme v části studeného mléka a zahříváme až k varu. Když směs začne houstnout, zalijeme ji zbylým mlékem, přidáme žloutky s cukrem a nakonec vmícháme rozmixované jahody. Servírujeme se snítkou máty a opečeným toastem.