- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 756 kcal
- Sacharidy 56 g
- Tuky 54 g
- Sodík 56 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 50 g
- Cholesterol 124.3 mg
- Draslík 334.6 mg
- Vláknina 11566.3 mg
- Vitamín A 11566.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.3 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Promícháme v míse sypké suroviny na těsto - mouku, cukr, kypřící prášek do pečiva, kokos a přidáme vejce, mléko a olej.
-
2
Vyšleháme dohladka.
-
3
Dortovou formu vyložíme pečícím papírem a vlijeme těsto, které rozetřeme od středu ke krajům.
-
4
Povrch těsta posypeme kokosem smíchaným s cukrem a pečeme při 175 stupních 90 minut.
-
5
Na horký korpus rozetřeme kysanou smetanu.