- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 214 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 7 g
- Sodík 68 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 492.3 mg
- Vláknina 7676 mg
- Vitamín A 7676 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 78 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné, omyté a okapané zelí nakrájíme na nudličky. Oloupaný grapefruit nakrájíme na kousky. Obojí vsypeme do mísy a promícháme.
-
2
Přidáme na kousky nakrájené kuřecí maso, omyté hroznové víno, olivový olej a citronovou šťávu. Vše znovu promícháme a salát podle chuti osolíme.