- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 783 kcal
- Sacharidy 67 g
- Tuky 34 g
- Sodík 1066 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 67 g
- Cholesterol 65.6 mg
- Draslík 831.9 mg
- Vláknina 9905.5 mg
- Vitamín A 9905.5 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 27.1 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata spaříme vroucí vodou, oloupeme, rozčtvrtíme a odstraníme semínka.
-
2
Špagety uvaříme v osolené vodě al dente a scedíme.
-
3
Mezitím v pánvi rozpálíme lžíci oleje, nasypeme najemno nakrájenou slaninu a orestujeme. Když se slanina začne škvařit přidáme nasekaný česnek, rajčata, zbytek oleje, ochutíme solí a pepřem. Povaříme 1-2min.
-
4
Poté přidáme špagety a promícháme.
-
5
Rozdělíme do hlubokých talířů, posypeme rozdrobeným kozím sýrem a bylinkami a podáváme.