- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 395 kcal
- Sacharidy 41 g
- Tuky 22 g
- Sodík 35 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 40 g
- Cholesterol 47.9 mg
- Draslík 42.4 mg
- Vláknina 4770 mg
- Vitamín A 4770 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve si vytvoříme čokoládové košíčky, a to tak, že rozehřejeme čokoládu ve vodní lázni a poté vytřeme čokoládou formu na muffiny či papírové košíčky dostatečně silnou vrstvou. Necháme je vychladit a poté vložíme do košíčků mandle nebo kandované ovoce.
-
2
Mezitím si vyšleháme smetanu s cukrem a likérem. Touto směsí naplníme čokoládové košíčky a dáme na 20 minut vychladit do lednice. Zbytkem čokolády pak přetřeme ztuhlé košíčky a dle chuti dozdobíme.