- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 88 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 7 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 13.3 mg
- Draslík 18.6 mg
- Vláknina 840 mg
- Vitamín A 840 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Připravíme čokoládové košíčky z rozehřáté tmavé čokolády, kterou vytřeme formu na muffiny nebo papírové košíčky tak, aby měly dostatečnou tloušťku. Necháme vychladit.
-
2
Sýr mascarpone promícháme s vanilkovým aroma a rozehřátou mléčnou čokoládou a necháme vychladnout.
-
3
Poté plníme připravenou směsí čokoládové košíčky a ozdobit je můžeme dle chuti.