- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1487 kcal
- Sacharidy 174 g
- Tuky 81 g
- Sodík 49 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 167 g
- Cholesterol 76 mg
- Draslík 1119 mg
- Vláknina 28000 mg
- Vitamín A 28000 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 166.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čokoládu nalámeme na kousky nebo nasekáme a necháme rozpustit ve vodní lázni.
-
2
Smetanu smíchanou s cukrem přivedeme k varu a přidáme rozpuštěnou čokoládu. Ochutíme rumem a rozmícháme dohladka.
-
3
Omáčku můžeme podávat horkou i studenou. Je vhodná k pudinku, krupicové kaši nebo vanilkové zmrzlině.