- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 447 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 31 g
- Sodík 65 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 149.3 mg
- Draslík 118.9 mg
- Vláknina 2305 mg
- Vitamín A 2305 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 549.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plech s vyšším okrajem vymažeme máslem. Rostlinný tuk utřeme s cukrem, přidáme rozšlehaná vejce a postupně přiléváme mléko. Přidáme nasekané vlašské ořechy a promícháme.
-
2
Nasypeme do směsi mouku a kakaový prášek a promícháme. Přelijeme do plechu a v předehřáté troubě pečeme 40 minut při teplotě 180 stupních.
-
3
Poprášíme cukrem a kakaem a podáváme.