- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 46 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 2 g
- Sodík 86 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 6.5 mg
- Draslík 250 mg
- Vláknina 1730 mg
- Vitamín A 1730 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata spaříme a oloupeme. Odkrojíme jeden plátek rajčete a nakrájíme na kostičky. Zbylá rajčata rozmixujeme a jogurtem, klíčky a špetkou soli.
-
2
Nápoj rozlijeme do vysokých sklenic, posypeme kostičkami rajčat a ozdobíme omytým cherry rajčátkem.