Rychlá hovězí polévka z mletého masa

Hodnocení 1x 1x
Čas přípravy: 55 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 5 g Petržel - nať
  • 60 g Zelenina kořenová
  • 100 g Maso mleté - mix
  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 140 kcal
  • Sacharidy 2 g
  • Tuky 12 g
  • Sodík 195 mg
  • Bílkoviny 6 g
  • Uhlovodany 2 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 20.4 mg
  • Vláknina 1410 mg
  • Vitamín A 1410 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 4.6 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Mleté maso vložíme do studené vody a vaříme asi 30 minut.

  • 2

    Potom přidáme očištěnou, jemně nastrouhanou zeleninu a povaříme asi 5 minut.

  • 3

    Nakonec do hotové polévky přidáme nasekanou petrželku.

Komentáře k receptu