- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 120 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 10 g
- Sodík 233 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 0.6 mg
- Vláknina 314.4 mg
- Vitamín A 314.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy dáme 1.5 dl kvalitního přírodního jogurtu. Přidáme 2 lžíce olivového oleje, sůl, pepř, cukr a 0.5 lžičky vinného octa. Dresing ručně vyšleháme. Před podáváním ho vychladíme.