- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1115 kcal
- Sacharidy 114 g
- Tuky 55 g
- Sodík 96921 mg
- Bílkoviny 43 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 78.8 mg
- Draslík 725 mg
- Vláknina 12025 mg
- Vitamín A 12025 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 47.4 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme dle návodu, slijeme a necháme vychladnout.
-
2
Zelí nakrájíme na tenké proužky, rajčata na čtvrtky a salám na kostičky. Vše smícháme, přidáme kukuřici, strouhaný sýr a těstoviny. Přidáme tatarskou omáčku, prolisovaný česnek a dochutíme solí a pepřem.
-
3
Necháme chvíli proležet v chladu a podáváme.