- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 368 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 15 g
- Sodík 933 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 87.5 mg
- Draslík 273 mg
- Vláknina 9400 mg
- Vitamín A 9400 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 77 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 125.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kyselou smetanu osolíme, rozšleháme a vmícháme do ní jemně nastrouhaný sýr.
-
2
Zálivku podle chuti zakapeme citronovou šťávou.