- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 72 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 0 g
- Sodík 42 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 198.6 mg
- Vláknina 3968.2 mg
- Vitamín A 3968.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zelí opláchneme, nasekáme na menší kousky a doměkka uvaříme.
-
2
Poté přidáme rozinky, rajský protak dle chuti, nasekanou cibuli, ochutíme solí a pepřem a ještě 20min povaříme.
-
3
Na závěr vše zalijeme citronovou šťávou.
-
4
Salát podáváme vlažný.