- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 199 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 10 g
- Sodík 472 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 128.2 mg
- Draslík 1251.7 mg
- Vláknina 16115 mg
- Vitamín A 16115 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve v hrnci rozpustíme sádlo, poté přisypeme houby a přidáme sůl, pepř a cibuli.
-
2
Vaříme zhruba 10 minut, poté přidáme vejce a za stálého míchání vaříme ještě 3 minuty.
-
3
Vzniklou směs plníme do sklenic, které důkladně zavřeme a ve vodní lázni zavaříme.
-
4
Zavařujeme přibližně 35 minut.