- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 131 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 8 g
- Sodík 81 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 6.4 mg
- Draslík 75 mg
- Vláknina 2037.5 mg
- Vitamín A 2037.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.6 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vařené kuřecí maso nakrájíme na menší kousky. Na pánvi opražíme nasucho půlky ořechů, asi 5 minut.
-
2
Listy salátu natrháme na kousky a smícháme s kuřecím masem, rozdrobeným sýrem, ořechy, nasekanými rajčaty a rajskou omáčkou nebo kečupem.
-
3
Podáváme s pečivem.