- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 473 kcal
- Sacharidy 49 g
- Tuky 31 g
- Sodík 111 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 49 g
- Cholesterol 36.7 mg
- Draslík 580.7 mg
- Vláknina 12703.3 mg
- Vitamín A 12703.3 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 39 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z jogurtové zmrzliny s vanilkovou příchutí uděláme čtyři koule.
-
2
Obalíme je ve strouhaném kokosu, aby zmrzlina byla celá obalená, poté je dáme na talířek a vložíme do mrazáku, zmrzlina musí zcela ztuhnout.
-
3
Těsně před podáváním posypeme koule drceným ananasem z konzervy a dezert ozdobíme jahodami.