- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 396 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 20 g
- Sodík 326 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 39.5 mg
- Draslík 557.2 mg
- Vláknina 4871.8 mg
- Vitamín A 4871.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 25.6 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Při nákupu rajčat vybereme co nejvíce rozdílná rajčata různých barev, velikostí a tvarů. Pokrájíme je na plátky, menší rajčata můžeme rozkrojit na poloviny a dáme je do mísy. Přidáme sůl, pepř a ocet. Promícháme, přidáme olej a listy čerstvé bazalky.
-
2
Salát rozdělíme na talíře a až poté přidáme kousky sýru.
-
3
Ještě jednou pokapeme olejem a podáváme.