- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1250 kcal
- Sacharidy 104 g
- Tuky 84 g
- Sodík 61 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 55 g
- Cholesterol 200.9 mg
- Draslík 684.1 mg
- Vláknina 9661.4 mg
- Vitamín A 9661.4 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.5 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Podusíme s cukrem a citronovou šťávou dýni a necháme vystydnout. Ušleháme med, olej a vejce.
-
2
Přidáme dýni a ostatní suroviny a promícháme.
-
3
Směs dáme do vymazaného pekáče a pečeme hodinu.