- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 665 kcal
- Sacharidy 63 g
- Tuky 30 g
- Sodík 75 mg
- Bílkoviny 37 g
- Uhlovodany 63 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1843.7 mg
- Vláknina 31394.8 mg
- Vitamín A 31394.8 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tlačenku nakrájíme na kostky, přidáme scezené červené fazole, cibuli na kolečka, feferonku na kolečka a promícháme.
-
2
Zalijeme směsí z octa, oleje, soli a pepře.
-
3
Posypeme jarní cibulkou a podáváme s chlebem.