- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 0 kcal
- Sacharidy 0 g
- Tuky 0 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mrkev oloupeme, nakrájíme na silná kolečka, zalijeme asi 700 ml vody, přidáme kapku oleje a pod pokličkou vaříme asi 30 minut, až je mrkev pěkně měkká. Necháme zcela vychladnout.
-
2
Pomeranč a citron oloupeme, nakrájíme na větší kousky a přidáme k mrkvi.
-
3
Vše společně rozmixujeme ponorným mixerem dohladka.
-
4
Podle chuti dosladíme a naředíme vodou tak, aby měl džus požadovanou konzistenci. Vychladíme a můžeme podávat.