- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 827 kcal
- Sacharidy 151 g
- Tuky 16 g
- Sodík 138 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 37 g
- Cholesterol 40 mg
- Draslík 115.8 mg
- Vláknina 7200 mg
- Vitamín A 7200 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.6 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 102.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v dostatčném množství mísrně osolené vody.
-
2
Borůvky pečlivě přebereme, v cedníku je důkladně propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
-
3
Sladkou smetanu necháme v hrnku ohřát, pak ji smícháme s borůvkami a cukrem. Borůvky rozmačkáme, případně směs můžeme rozmixovat.
-
4
Těstoviny slijeme, necháme okapat a podáváme přelité borůvkovou omáčkou.