- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 170 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 17 g
- Sodík 489 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 36.2 mg
- Vláknina 3795.3 mg
- Vitamín A 3795.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.2 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupanou cibuli nakrájíme na tenké plátky a vsypeme do mísy. Přidáme vypeckované černé (nebo zelené) olivy, olivový olej, citronovou šťávu, pepř a sůl. Vše promícháme.
-
2
Salát podáváme dobře vychlazený.