- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 273 kcal
- Sacharidy 43 g
- Tuky 8 g
- Sodík 603 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 9 mg
- Draslík 45.2 mg
- Vláknina 1506 mg
- Vitamín A 1506 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.3 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v dostatečném množství osolené vody.
-
2
Uvařené těstoviny scedíme, propláchneme a necháme je okapat.
-
3
Cibuli oloupeme, jemně nakrájíme a zpěníme ji na másle. Přidáme karí koření a necháme zpěnit.
-
4
Nakonec směs promícháme s těstovinami.