- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 595 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 56 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 35.9 mg
- Draslík 93.1 mg
- Vláknina 1060 mg
- Vitamín A 1060 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 23.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupanou a nakrájenou cibuli zpěníme na oleji, přidáme rajčatový protlak a vodu, utřený česnek a feferonku.
-
2
Krátce povaříme, přidáme třetinu strouhaného sýra, poté přidáme oloupané a nakrájené špekáčky na kolečka a necháme prohřát.
-
3
Dochutíme, můžeme i osladit.
-
4
Poté podáváme posypané zbylým sýrem.