- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 467 kcal
- Sacharidy 123 g
- Tuky 2 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 123 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1735.9 mg
- Vláknina 47801.6 mg
- Vitamín A 47801.6 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 480.2 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Grep a pomeranče oloupeme a zbavíme se pecek. Nakrájíme na kostky a rozmixujeme společně se šťávou z půlky citrónu a pár lístky máty. Do sklenice přidáme led a můžeme ihned podávat.