- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 328 kcal
- Sacharidy 44 g
- Tuky 13 g
- Sodík 101 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 12.1 mg
- Draslík 1.9 mg
- Vláknina 3780 mg
- Vitamín A 3780 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mouku smícháme se solí, přidáme sádlo a postupně přiléváme vodu. Hněteme tak dlouho, až vznikne hladké těsto, které necháme chvíli odpočinout.
-
2
Potom těsto rozdělíme na díly a rozválíme na tenké placky. Pečeme je na suché rozehřáté pánvi.
-
3
Upečené placky plníme libovolnou náplní.