- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 59 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 3 g
- Sodík 269 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 93.1 mg
- Vláknina 1920 mg
- Vitamín A 1920 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozdrtíme chilli papričky,česnek a burské oříšky-nejlépe v hmoždíři.Přidáme rybí omáčku,kokosové mléko,limetkovou šťávu,cukr a koriandr.
-
2
Promícháme a můžeme podávat.